Пневмония (воспаление легких) — одна из наиболее часто встречающихся болезней, которая, несмотря на успехи медикаментозной терапии, все еще считается опасной, а подчас даже смертельной. В России ежегодно воспалением легких болеет 1 миллион человек.
- Причины возникновения пневмонии. Погода не всегда виновата
- Виды пневмонии
- Симптомы воспаления легких
- Диагностика заболевания легких
- Лечение всех видов пневмонии
- Особенности диеты при воспалении легких
- Профилактика воспаления легких
- Народные рецепты
- Отвар изюма
- Компресс с творогом и медом
- Отвар орехов на вине
- Алоэ, подорожник, березовые почки…
- Отвар инжира на молоке
Причины возникновения пневмонии. Погода не всегда виновата
Считается, что пневмония — следствие переохлаждения и простуды. Отчасти это верно. Только само переохлаждение никак не влияет на проблему с легкими. Пневмония развивается только тогда, когда в легкие попадают болезнетворные микробы.
Переохлаждение, ослабляя иммунную систему, открывает путь бактериям. На фоне «хозяйствования» вирусов защитные силы организма снижаются. Вирусные инфекции становятся причиной воспаления верхних дыхательных путей и создают комфортные условия для развития бактерий, которые через некоторое время опускаются в легкие.
В числе основных возбудителей пневмонии — синегнойная палочка, пневмококки, стафилококки, гемофильные палочки, хламидии, микоплазмы, клебсиеллы и даже кишечные палочки.
Чаще всего заболевание передается воздушно-капельным путем. Высок риск заражения, если вы окажетесь с носителем инфекции в плохо проветриваемом помещении или общественном транспорте.
Но переносчик (источник) болезнетворных организмов является только первым фактором к развитию воспаления легких. Второй — ослабленный иммунитет, который не справляется с защитой организма от инфекции.
Возможен гематогенный путь заражения, когда возбудитель попадает в легкие с током крови (при сепсисе, инфекционных болезнях). Способствуют развитию пневмонии хронические болезни легких, носоглотки, заболевания сердца, сахарный диабет, длительный постельный режим, курение, злоупотребление алкоголем, стрессы, переутомление, резкий перепад температуры. К группе риска относятся дети и пожилые люди.
Виды пневмонии
В зависимости от места поражения легочной ткани различают очаговую, крупозную, одностороннюю (когда поражено одно легкое) и двухстороннюю (оба легких) пневмонию.
Заболевание может протекать в острой, подострой (затяжной) формах. Смешанная вирусно-бактериальная инфекция отягощает течение болезни. Воспаление легких может привести к таким осложнениям, как плеврит, отек или абсцесс легких, острая сердечно-легочная недостаточность, миокардит, эндокардит, менингоэнцефалит, менингит, сепсис, инфекционно-токсический шок.
Крупозная (пневмококковая) пневмония начинается остро, нередко после переохлаждения: больной испытывает озноб, температура тела повышается до 39-40’С, боль на стороне пораженного легкого усиливается при глубоком дыхании, кашле, вначале сухом, позже с «ржавой» или гнойной вязкой мокротой с примесью крови. Высокая температура удерживается в среднем неделю. Так же или более тяжело может протекать стафилококковая пневмония.
Очаговые пневмонии возникают как осложнения острых или хронических воспалений верхних дыхательных путей и бронхов. Именно вторичность недуга не позволяет распознать симптоматику.
Симптомы воспаления легких
Характерные признаки могут развиваться постепенно или принимать острую форму. Заболевание сопровождается ознобом, повышением температуры тела до 38-38,5’С, сухим (или со слизисто-гнойной мокротой) кашлем. Возможна боль в грудной клетке при кашле и глубоком вдохе.
Для вирусных и грибковых пневмоний характерны лихорадка, головная и мышечная боль, резкое недомогание, но боли в груди и кашель менее выражены.
Кровохарканье — один из симптомов пневмонии, вызванной грибками. Сочетание кровохарканья и болей в боку — признак инфаркта легкого. Боли в области грудной клетки могут носить как поверхностный, так и глубокий характер.
Поверхностные боли являются следствием воспаления межреберных мышц, которые усиливаются при глубоком вдохе. Глубокие боли связаны с поражением оболочки легкого (плевры) и ее воспалением, которые усиливаются при глубоком дыхании и кашле. Если очаг воспаления расположен в нижних отделах легких, боль может распространяться на брюшную полость.
Еще один признак пневмонии — одышка (чувство нехватки воздуха). Она наблюдается при воспалениях, развившихся на фоне хронических заболеваний бронхо-легочной системы и сердечной недостаточности.
Оценить тяжесть заболевания можно по ряду симптомов. Так, у больного озноб, повышенная температура тела до 39- 40‘С, общая слабость, потливость, плохой аппетит, тошнота, рвота.
У ослабленных и пожилых людей может наблюдаться расстройство сознания. Если у больного спутано сознание (медленно отвечает на вопросы, вяло реагирует на окружающую обстановку, не ориентируется в пространстве), часто дышит (делает более 30 вдохов в минуту), «верхнее» давление снижается до 90 мм ртутного столба, а «нижнее» — меньше 60 мм, значит, болезнь протекает тяжело.
Поэтому, если есть даже один из этих симптомов, немедленно вызывайте бригаду «скорой помощи».
Диагностика заболевания легких
Встречаются ситуации, когда характерные симптомы есть, а температуры нет. Такую болезнь называют скрытой или тихой. Она опасна тем, что уходит время, а лечат простое ОРВИ. Обычное прослушивание может не выявить такую пневмонию.
Чаще всего скрытая пневмония возникает у людей со сниженным иммунитетом при наличии источника хронической инфекции (воспаленные миндалины, невылеченные зубы). Главным признаком патологии в этом случае является одышка: при попытке глубоко вдохнуть у человека кружится голова.
При пневмонии над очагом поражения легкого могут выслушиваться влажные хрипы, бронхиальное дыхание. Однако для подтверждения диагноза обязательно сдают общий анализ крови и мочи, делают рентген грудной клетки (сразу в двух проекциях), а также бактериологический анализ мокроты и мокроты на БК — палочку Коха (для исключения туберкулеза).
Таким образом, выявляют не только пневмонию, но и возможные осложнения. Если необходимо, проводят ультразвуковое исследование плевральной полости, спиральную компьютерную томографию (в сложных случаях) и эхокардиографию.
Лечение всех видов пневмонии
Комплексное лечение должно быть начато сразу же после подтверждения диагноза под контролем врача амбулаторно или в условиях стационара. На протяжении всего периода болезни пациенту необходимо соблюдать постельный режим и пить много теплой жидкости.
В обязательном порядке назначаются антибиотики (амоксициллин, амоксициллин-клавуланат, клэритромицин, левофлоксацин, мидекамицин, ровамицин, спирамицин, ципрофлоксацин, цефалоспорин).
При сухом (непродуктивном) кашле назначают гербион, синекод, либексин, стоптусин, коделак. Муколитические средства применяются при кашле с густой и вязкой мокротой (корень алтея, амброксол, бромгексин, коделак-бронхо).
Комбинированные препараты — доктор МОМ, мукалтин, стоптусин, бронхикум, линкас, цитросепт: 40-60 капель с любым соком. Противокашлевые средства различного назначения применять одновременно нельзя. Кашель может продолжаться на протяжении 2-3 недель после окончания курса антибиотиков.
При высокой температуре назначаются противовоспалительные средства (ибупрофен, парацетамол, кетопрофен). Для укрепления иммунной системы, улучшения функций обменных процессов и усиления защиты организма от неблагоприятных факторов назначаются адаптогены (настойки женьшеня, родиолы розовой, аралии, пантокрина (30 капель 3 раза в сутки) или экстракт элеутерококка (40 капель 3 раза в сутки), корень имбиря в виде отвара.
В период болезни органы дыхания не справляются со своей работой: не очищают воздух, не прогревают его и не могут защищать организм от микробов, которые попадают на слизистую.
Поэтому в комнате не должно быть пылесборников: ковров, тяжелых штор, мягких игрушек, открытых книжных полок. Каждый день нужно мыть пол (без бытовой химии) и вытирать пыль.
Относительная влажность воздуха должна быть в пределах 40-60%. Несколько раз в день проветривайте комнату: это один из способов дезинфекции воздуха. В ней не должно быть слишком жарко, чтобы горячий воздух не раздражал еще больше дыхательные пути.
После нормализации температуры можно приступать к занятиям лечебной физкультурой и физиотерапии, которые усилят крово- и лимфообращение, улучшат отток мокроты, укрепят мускулатуру органов дыхания.
Если состояние пациент позволяет отказаться от постельного режима, полезна ходьба, особенно в сочетании с дыхательной гимнастикой.
Важно проводить ингаляции. Они улучшают вентиляцию легких, дренаж бронхов, уменьшают количество мокроты. Нельзя проводить ингаляционную терапию в острый период воспаления легких, при высокой температуре, сопутствующих сердечно-сосудистых заболеваниях.
Для этой процедуры применяют лекарственные препараты (атровент, беротек, гентамицин (4%-й раствор), генсальбутамол, диоксидин, интерферон, лазолван, флуимуцил). По рекомендации лечащего врача ингаляции можно проводить дома с помощью портативного ультразвукового ингалятора-небулайзера.
Также можно использовать для ингаляций отвары и настои из багульника, душицы, зверобоя, календулы, мать-и-мачехи, мяты перечной, подорожника, ромашки, хрена, шалфея, эвкалипта.
Ингаляции делают ежедневно, но если по истечении 3 суток лечение не привело к положительным результатам, обратитесь к лечащему врачу.
Положительное влияние оказывают электрофорез, магнито-лазерная терапия и водолечение. Ультразвуковая терапия помогает закрепить противовоспалительный эффект препаратов и предупредить развитие рецидива.
Все физиотерапевтические процедуры проводятся в поликлинике или стационаре и назначаются, когда острые симптомы заболевания уже купированы. Скорость выздоровления больного зависит от того, насколько крепкий у него иммунитет.
При хорошем состоянии организма длительность лечения составляет от 10 до 21 дня. При иммунодефиците лечение продлевается до двух-трех месяцев.
Особенности диеты при воспалении легких
Диеты следует придерживаться не только во время болезни, но и после выздоровления — для профилактики. В период обострения включите в рацион питания нежирные мясо и рыбу, мясной и куриный бульоны, молоко и кисломолочные продукты, горячее (или теплое) топленое молоко с добавлением сливочного масла, овощи (капуста, морковь, картофель, зелень, лук, чеснок), фрукты (яблоки, груши, цитрусовые, виноград, арбуз), сухофрукты (изюм, курага), фруктовые, ягодные и овощные соки, морсы, крупы и макаронные изделия, чай, боду с добавлением лимонного сока или сока клюквы, настой липового цвета, шалфея, мяты, отвар шиповника, мед, варенье.
Если нет аппетита, не нужно насильно принимать пищу, достаточно бульонов и жидкости. Жидкость обязательна в больщих объемах (до 2,5-Зл), поскольку помогает уменьшить интоксикацию за счет ускоренного выведения токсинов из организма.
В период выздоровления полезны нежирное мясо, курица, рыба и бульоны из них, яйца, молоко и кисломолочные продукты, сыр, свежие овощи и фрукты, сок квашеной капусты, зелень, хлебобулочные изделия, крупы, макароны, мед, варенье, джем, шоколад, овощные и фруктовые соки, морсы, минеральная вода, чай, настои и отвары шиповника, черной смородины, лекарственных трав.
Диета важна для снижения нагрузки на пищевой тракт и иммунную систему. При ее соблюдении потребление углеводов и жиров в несколько раз уменьшается, а кальция — повышается за счет молочных продуктов.
Принимать пищу следует 5-6 раз в день маленькими порциями, лучше в мелко нарезанном или кашеобразном виде, приготовленную на пару.
Под запретом жирные сорта мяса и рыбы, говяжий и бараний жир, острые и жирные соусы, кондитерские изделия, кофе, а также продукты, провоцирующие запоры.
Профилактика воспаления легких
- Вакцинация. Универсальной прививки от пневмонии нет. Однако существуют вакцины, которые действуют в отношении определенных микроорганизмов: против пневмококка, некоторых типов стрептококка, кори и коклюша (в детском возрасте). Но для вакцинации важны показания: возраст от двух месяцев и до пяти лет, старше 60 лет с учетом наличия хронических заболеваний. Вакцинация пневмококковой вакциной проводится один раз в жизни в любом возрасте, особенно у пациентов с хроническими заболеваниями. Поскольку пневмония часто возникает как осложнение после гриппа, показаны ежегодные противогриппозные вакцинации.
- Закаливание. Полезны контрастные водные процедуры и обливание ног. Стартовая температура воды не должна быть ниже 35°С, но постепенно ее доводят до 25°.
- Дыхательная гимнастика. Этот вид профилактики применяется даже у лежачих больных и направлен на улучшение вентиляции легких. Чтобы предупредить воспаление, надувайте воздушные шары или регулярно делайте глубокие «вдохи-выдохи».
- Лечение хронических очагов инфекции. Нередки случаи, когда к тяжелейшей пневмонии приводят тонзиллит или невыпеченный кариозный зуб, являющиеся источником болезнетворной флоры, которая может попасть в легкие.
- Массаж. Полезен как взрослым, так и новорожденным. Но он эффективен в том случае, если у пациента нет отклонений в строении позвоночника, осанке и других прогрессирующих патологий.
- Исключите переохлаждения и другие провоцирующие факторы. Одевайтесь по погоде. Проветривайте помещение. При использовании кондиционеров не стремитесь быстро и резко (на 10 и более градусов) понизить или повысить температуру воздуха.
Регулярно меняйте фильтр (дабы не допустить скопления на нем инфекции). Строго соблюдайте профилактические мероприятия во время эпидемии ОРВИ (носите маску, мойте руки, воздерживайтесь от посещений мест массового скопления людей, не контактируйте с инфекционными больными).
Гуляйте на свежем воздухе ежедневно не менее часа, откажитесь от вредных привычек. В период реабилитации пройдите курортно-санаторное лечение в учреждениях пульмонологического профиля.
Профилактика пневмонии у беременных женщин и кормящих матерей имеет свои особенности
Допустимо применение некоторых лекарственных компонентов — на основе растительных, которые не провоцируют аллергию и не окажут негативное, влияние на состояние плода или грудного молока.
Их использование согласуют с акушером-гинекологом и эндокринологом. Разрешено посещать санаторий и курорты. Однако женщине не рекомендуется купаться в море и долго находиться под лучами солнца. Оптимальным вариантом остаются неспешные прогулки и массаж.
Народные рецепты
Отвар изюма
Пол стакана изюма пропустите через мясорубку, залейте 300 мл кипятка и варите на очень медленном огне 10 минут. Процедите, отожмите. Пить взрослым по 1 стакану отвара 3 раза в день до полного выздоровления, детям младше двенадцати лет — по полстакана З раза в день.
Компресс с творогом и медом
Для компресса используют творог, который прежде обязательно нужно подогреть и смещать с медом. На кухонное полотенце нанесите слой медового творога, приложите компресс на грудь больного на 2 часа, обойдя область сердца, накройте бумагой, затем махровым полотенцем и шерстяным платком.
Отвар орехов на вине
Мокроту лучше всего выводить с помощью орехов. 50 г очищенных лесных орехов залить 2 стаканами красного сухого вина, поместить в кастрюлю и варить на медленном огне на протяжении 20 минут. Принимать по 1 ст. ложке перед едой.
Алоэ, подорожник, березовые почки…
Хорошим средством является состав на основе многолетнего алоэ. Смешайте 1 стакан сока алоэ, 40 г молотых березовых почек, 60 г листьев подорожника, 1 кг прополисного масла, 1 кг жидкого меда поместите в кастрюлю и доведите до однородного состояния на водяной бане.
Принимайте 3 раза в день по 1 ст. ложке, растворенной в стакане молока.
Отвар инжира на молоке
Эффективным средством для лечения пневмонии в домашних условиях является инжирный напиток. 2 сушеных инжира залейте 1 стаканом молока и варите 15 минут на медленном огне. Пить 2 раза в день по одному стакану.
Автор: Светлана Бирюкова, врач-терапевт высшей категории