Черника против гепатита, Кетчуп снижает уровень холестерина, Чипсы опасны для детей

Здравствуйте, дорогие читатели блога «Народная медицина»! Сегодня мы подобрали для вас новый выпуск новостей медицины в мире. Надеемся, что вы найдете для себя что-то новое.

БЕРЕГИТЕ СЕРДЦЕ С УТРА

Американские ученые из университета имени Бригама Янга и госпиталя Орегонского университета медицины и науки утверждают, что самое опасное время для сердца — это раннее утро. Ученые даже назвали точное время — шесть часов тридцать минут.

Оказывается, в это время уровень белка, замедляющего распад тромбов, достигает своего пика. Учитывая это, людям с заболеваниями сердца стоит особенно избегать стрессовых ситуаций с раннего утра.

ЧУМА НАПОМНИЛА О СЕБЕ

При строительных работах, проводившихся под площа­дью Чартерхаус в Лондоне, строителями были обнаружены 25 скелетов жертв чумы, опустошившей Европу в XIV веке.

Тогда от эпидемии «черной смерти» погибло более 75 мил­лионов человек. При лабораторном анализе ученые суме­ли найти в ткани зубов чумные палочки вида Yersinia pestis.

По мнению специалистов, большинство останков принад­лежало бедным людям. У них были признаки хроническо­го недоедания, что совпадало с историческим периодом Великого голода, обрушившегося на Европу за 30 лет до эпидемии чумы.

Эксперты из университета Мак-Мастера в Канаде пытаются расшифровать геном чумной палочки, найденной в зубах скелетов. Эти результаты помогут узнать больше о болезни, которая и по сей день остается угрозой для человечества.

ПЛАНЕТЕ НЕОБХОДИМ ЧИСТЫЙ ВОЗДУХ

Более 7 млн человек по всему миру в 2012 году умерли от заболеваний, вызванных загрязнением воздуха, говорится в докладе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Основными источниками загрязнения воздуха считаются автотранспортные средства и промышленные предприятия.

Загрязнение воздуха становится причиной смерти 40% больных сердечно-сосудистыми заболеваниями, 40% боль­ных, перенесших инсульт, 11% больных хроническими об­структивными болезнями легких, 6% больных раком лег­ких и 3% жертв острых инфекций дыхательных путей.

«Риски заболеваний, связанных с загрязнением воздуха, значительно увеличились в последнее время, в особенно­сти это касается людей, страдающих болезнями сердца», — заявила директор департамента ВОЗ по общественному здравоохранению и окружающей среде Мария Нейра.

ЭЛЕКТРОННЫЕ СИГАРЕТЫ ОБОГАЩАЮТ ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ

Электронные сигареты не помогают бросить курить, ут­верждают американские ученые. К такому выводу врачи пришли в ходе исследования, участниками которого стали 949 курильщиков.

По мнению специалистов, больше всего пользы электронные сигареты принесли их производителям, получившим фантастические барыши за свою продукцию.

ЗЛОЙ РОК ЭЛВИСА ПРЕСЛИ

Король рок-н-ролла Элвис Пресли умер в собственной ванной 16 августа 1977 года на 43-м году жизни. Многие подробности его смерти до сих пор не обнародованы.

Из­вестно лишь, что музыкант страдал от повышенного давления, расширения толстой кишки и цирроза печени. Мно­гие поклонники Элвиса Пресли винят в смерти музыканта врачей, которые якобы заставляли его принимать большие количества сильнодействующих препаратов.

Однако новые исследования ДНК певца показали, что Элвис с рождения страдал генетическим поражением сердечной мышцы — гипертрофической кардиомиопатией. Считается, что в смер­ти Пресли виноваты его врачи и, конечно, сам музыкант, так как в какой-то момент он перестал ограничивать себя в еде.

Эти обстоятельства, безусловно, сыграли свою роль в судьбе Элвиса, однако, судя по последним анализам, он был обре­чен с детства и должен был умереть молодым», — утверждает руководитель исследовательской группы Марк Эванс.

СПАТЬ, СПАТЬ, ЕЩЕ РАЗ СПАТЬ!

Американские ученые установили, что дефицит сна при­водит к необратимым повреждениям клеток мозга. Ис­следование проводилось среди людей, страдающих от хро­нического дефицита сна: дальнобойщиков и дежурных на пультах охраны.

Для полноценного сна здоровым людям необходимо как минимум 7-8 часов. Основные симптомы хронического недосыпа — постоянные головные боли и замедление мыслительных процессов.

Но самое неприятное заключается в том, что недополученные часы сна вызыва­ют повышение уровня стрессового гормона кортизола, что влечет за собой раздражительность и развитие депрессии.

«СНОТВОРНАЯ» РЫБА

Ученые из Оксфордского университета (Великобри­тания) в ходе эксперимента установили, что включение в рацион ребенка морской рыбы помогает улучшить его сон.

Секрет заключается в том, что морская рыба содержит мно­го жирных кислот омега-3, которые синтезируют вещества в организме ребенка, определяющие качество сна.

В экспе­рименте приняли участие 352 ребенка с нарушениями сна в возрасте 3-7 лет. В течение 4 месяцев дети, принимавшие продукты с содержанием омега-3, стали спать намного спо­койнее, чем те, которые не употребляли такие продукты.

ИНСУЛЬТ И АЛКОГОЛЬ

Исследователи из университета Восточной Финляндии вели наблюдение за 2,5 тысячи мужчин среднего возраста на протяжении двадцати лет. Оказалось, что мужчины, которые «пропускают рюмочку» чаще чем два раза в неделю, рискуют в скором времени получить инсульт.

Также дока­зано, что вероятность кровоизлияния в мозг возрастает по мере увеличения количества употребляемого алкоголя.

ДИАБЕТ И СТАРЧЕСКОЕ СЛАБОУМИЕ

Медики из клиники Майо (США) обнаружили, что люди, заболевшие сахарным диабетом в среднем возрас­те, чаще имеют проблемы с памятью и мыслительными способностями.

В группу риска попадают все диабетики с высоким давлением или заболевшие в возрасте 40-64 лет, что связано с высокой вероятностью потери объема мозга. Были проанализированы мыслительные способности 1400 пациентов в возрасте около 80 лет.

Анализ показал, что если диабет развился в среднем возрасте, то объем мозга умень­шился на 3 % в сравнении с людьми без сахарного диабета. Размер ответственного за память гиппокампа уменьшил­ся на 4%.

При сжатии гиппокампа у человека ухудшаются долгосрочная память и способность запоминать недавно произошедшие события.

СОЛЬ ВРЕДНА ПОДРОСТКАМ

Американские исследователи протестировали 766 под­ростков в возрасте от четырнадцати до восемнадцати лет. Испытуемые были сгруппированы в зависимости от того, в каком количестве они употребляли соль.

Оказалось, что подростки, употребляющие много соленой пищи, подвер­жены более быстрому старению клеток. Также при употреблении соленой пищи возрастает риск заболевания сердца и сосудов.

Этот процесс ускоряется при курении, высоком содержании в организме жира и при недостаточной физи­ческой активности. По словам исследователей, уменьшение потребления соли является эффективной мерой для снижение веса у полных детей.

ОДИНОЧЕСТВО НЕ ГРЕЕТ

Изучив истории болезней и обстоятельства жизни 73 ты­сяч женщин, ученые Оксфордского университета пришли к заключению, что замужние женщины в среднем на 28% реже умирают от болезней сердечно-сосудистой системы, чем их одинокие подруги.

Специалисты объясняют этот феномен более спокойной и размеренной жизнью в заму­жестве, а также тем, что наличие спутника жизни зачастую стимулирует женщину вести правильный образ жизни.

ДОНОРСТВО ПОЛЕЗНО ДОНОРУ

Немецкие ученые утверждают, что добровольное пожерт­вование человеком своей крови, или попросту донорство, — не только доброе дело, которое способно помочь больно­му или даже спасти от смерти, но и польза для отдающего.

Как оказалось, при сдаче крови организм получает сигнал о том, что наступило время обновляться, и происходит усиленное кроветворение. В этот момент происходит профи­лактика заболеваний различных систем организма: пище­варительной, сердечно-сосудистой, мышечной и нервной.

Особенно донорство показано для тех, кто страдает акне, а также людям с повышенным уровнем гемоглобина.

СЕКРЕТ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ СКРЫТ В ГЕНАХ

Американские ученые обнаружили ген, отключение которого препятствует старению и ожирению. Речь идет о гене FAT10, который отвечает за процессы иммунного характе­ра, а также координирует обмен веществ.

Исследователи отключили этот ген у мышей, что привело к увеличению срока их жизни на 20%. Более того, такие мыши не стра­дают от ожирения, поскольку их организм вдвое быстрее сжигает жиры.

ЛУЧШЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ КОМПЬЮТЕРНЫХ ИГР

Канадские ученые задались целью узнать, когда мозг человека начинает «увядать». В результате исследований оказалось, что мозг имеет так называемый «срок годности» — 24 года.

После этого возраста он начинает медленно, но верно угасать. Эксперименты провели на любителях ком­пьютерных игр. Оказалось, что игроки моложе 24 лет реагировали на ситуации в игре намного быстрее, чем те, кто старше.

Ученые утверждают, что, к сожалению, мозг никак нельзя «натренировать», процесс увядания происходит не­зависимо от умственной деятельности. Правда, оппоненты утверждают, что существует простой способ сохранить свои умственные способности: для этого достаточно отказаться от компьютерных игр уже в юношеском возрасте.

ЧЕРНИКА ПРОТИВ ГЕПАТИТА

Вещества, найденные в листьях черники, помогут по­бедить гепатит С — опасное вирусное поражение печени, которым страдают около 200 млн человек в мире. В настоя­щее время вакцины против данного вируса не существует, а различные медикаменты дают только 60% успеха терапии, и часто гепатит С приводит к развитию смертельного цир­роза и рака печени.

Как показали результаты исследований японских ученых из университета Миядзаки, вещества в чернике эффектив­но блокируют действие вируса гепатита С и помогают замедлить или вовсе остановить процесс инфекционного по­ражения печени.

КЕТЧУП СНИЖАЕТ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА

По данным специалистов из университета Оулу (Фин­ляндия), томатный кетчуп разрушает опасную для сердеч­но-сосудистой системы разновидность холестерина и тем самым поддерживает нормальную работу сердца.

В ходе проведенных испытаний у людей с повышенным содержа­нием холестерина выяснилось, что всего за три недели ре­гулярного употребления соуса общий уровень холестерина снижается на 6%, а «плохого — на 13%. Каждый участник эксперимента употреблял по 30 г кетчупа в день.

Причина кроется в томатах, которые служат основой для приготовления соуса. Помидоры содержат элемент ликопен, а он является мощным антиоксидантов, предохраняющим клетки от разрушающего воздействия активных жиров.

ЧИПСЫ ОПАСНЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Британские ученые заявляют о вреде картофельных чипсов. Особенно негативно этот продукт влияет на детей. В ходе исследований выяснилось, что для правильного функционирования мозга ребенка чипсы следует исклю­чить из детского рациона.

Ученые доказали, что этот про­дукт негативно сказывается на развитии детей в возрасте от трех до четырех лет. Ученые объясняют это содержани­ем большого количества жиров в чипсах. Находящийся в составе всех чипсов акриламид — особая опасность для развития мозга.

МЫСЛИТЬ, ЧТОБЫ ЖИТЬ

Ученые Института психиатрии Королевского колледжа в Лондоне проанализировали данные о 1320 пациентах, стра­дающих деменцией, или старческим слабоумием.

В ходе экс­перимента ученые пришли к неожиданным выводам — ока­залось, что мужчины, продолжавшие работать до старости и сохранявшие таким образом активность мозга, начинали страдать от слабоумия, или старческой деменции, намного позже, чем те, кто вел пассивный образ жизни на пенсии.

Деменция характеризуется стойким снижением психи­ческих функций и умственных способностей в результате массовой потери клеток мозга, часто происходящей в ста­рости. Это проявляется в общей заторможенности психи­ческой деятельности, ухудшении памяти, возможных гал­люцинациях и забывчивости.

Медики считают, что одним из способов борьбы с этим процессом является построение как можно большего ко­личества связей между клетками в результате высокой пси­хической и социальной активности, сохраняемой на про­тяжении всей жизни.

Таким образом, можно создать так называемый «когнитивный резерв», который и будет засло­ном на пути возникновения разных проявлений деменции, включая болезнь Альцгеймера.