Меню

При серповидноклеточной анемии не нужно избегать тренировок

21.11.2019
2019-11-21

0

Серповидноклеточная анемия повреждает кровоток в организме. В то же время известно, что физические упражнения усиливают кровоток, таким образом это может привести к проблемам с сердцем и сильным болям у людей с серповидноклеточной анемией. Поэтому многим пациентам рекомендуется избегать любых физических упражнений.

Тем не менее, новое исследование, проведенное специалистами Университета Савойя Монблан (Франция), показало, что тренировки с низкой или средней интенсивностью могут быть полезны даже при таком заболевании.

В исследование,  были включены 40 пациентов, которых случайным образом распределили на две группы. Одна группа вел обычный образ жизни с ограниченной физической активностью, а другая выполняла 40-минутные тренировки низкой и средней интенсивности на велотренажере три раза в неделю. Интенсивность тренировок была подобрана индивидуально с учетом тяжести состояния.

Через восемь недель была произведена биопсия мышечной ткани бедра у всех участников. Выяснилось, что у испытуемых, выполнявших тренировки, наблюдалось значительное увеличение плотности капилляров, а также количества капилляров вокруг мышечного волокна и как следствие площади поверхности, через которую кислород и питательные вещества могут поступать из крови в мышцы.

Ранее уже было доказано, что серповидноклеточная анемия вызывает уменьшение кровеносных сосудов в мышцах. Теперь становится понятно, что упражнения средней и низкой интенсивности могут противодействовать этому, улучшая доставку крови и кислорода к тканям

Исследователи также обнаружили, что в группе велотренировок заметно повысилась мышечная функция и общие физические возможности; некоторые пациенты сообщили об улучшении сна, концентрации внимания и развитии социальных взаимодействий.

По данным исследования, серьезных проблем, связанных с тренировками, у испытуемых не возникло. Результаты были опубликованы 19 ноября в журнале Blood.

Источник

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *